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Réduire sa consommation d’eau pendant les chaleurs de l’été

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La canicule est là, et les fortes chaleurs nous poussent à consommer de l’eau en grandes quantités.
Mais nous continuons à gaspiller de manière trop importante cette ressource précieuse. Voici donc quelques conseils pour réduire sa consommation d’eau pendant l’été.

Comment réduire sa consommation d’eau l’été ?

En cas de fortes chaleurs, plusieurs sources de consommation d’eau peuvent être optimisées.

L’eau que vous consommez

Consommation d'eau pour se rafraichirLorsqu’il fait chaud, il est vivement conseillé de consommer plus d’1,5 litre d’eau par personne. C’est vital pour se réhydrater et ne pas souffrir de problèmes de vertiges, de somnolence ou encore de déshydratation.
Mais il est possible de modérer cette consommation de manière très simple :

  • Ne consommez pas trop salé, pour éviter de vous donner soif.
  • Mettez-vous le plus possible à l’ombre, ou dans un courant d’air, afin de vous rafraichir au maximum.
  • Consommez plutôt l’eau du robinet que l’eau en plastique, pour réduire vos emballages

Vous réduirez ainsi légèrement votre consommation d’eau.

L’eau et le jardin

Le jardin représente un gros poste de dépenses et de consommation d’eau.
Première étape, installez un récupérateur d’eau de pluie, ce qui vous évitera de gaspiller de l’eau inutilement lorsque vous arroserez votre jardin. C’est aussi un moyen efficace pour se rafraichir sous un jet d’eau, sans consommer des quantités importantes d’eau supplémentaires.
Pensez également à bien vous renseigner sur les plantes de votre jardin : certaines n’ont pas besoin d’être arrosée, ou alors de manière très ponctuelle (comme votre pelouse).

Vous rafraichir pendant les fortes chaleurs

Comme indiquez précédemment, se rafraichir est indispensable lors des fortes chaleurs de l’été, surtout en ce moment où la canicule est annoncée dans de nombreux départements français.
Pour se rafraichir, évitez d’utiliser les brumisateurs, qui nécessitent une importante consommation d’eau, alors que le résultat ne sera pas assez efficace pour réellement vous rafraichir.
Évitez également les jeux d’eau pour les enfants, sauf si vous utilisez l’eau de pluie pour cela.
Si vous en êtes proches, rendez-vous à la plage. Rien de tel que de prendre plaisir en se baignant sur la côté, sans dépenser d’eau.
Nous conseillons également l’utilisation de matelas rafraichissant, ayant une très faible consommation d’eau et électrique, et qui vous permettra de dormir même lors de fortes chaleurs.

7 Commentaires

  1. Merci pour ces conseils! Je recommande aussi de plonger un petit chiffon dans de l’eau glacé et s’en servir pour mouiller un peu le corps.

  2. ça y est l’Aisne , département de picardie est passé en alerte. Terminé les piscines ! Heureusement on peut encore arroser ses tomates le soir et la nuit 🙂

  3. Il pleut depuis 2 jours à Lyon, le récupérateur d’eau va enfin servir… Je crois que c’est la meilleure solution ces machins pour économiser de l’eau, surtout quand l’eau du robinet est infecte… (on est obligé de boire de l’eau en bouteille…)

  4. Pour le jardin, mes parents ont fait réouvrir
    et remis en etat le puit qui était condamné depuis les années 70
    ils ont aussi installé un goute à goute qui à lui seul représente une énorme économie d’eau

    ils ont une bonne démarche écologique car ils ont aussides panneaux solaires un chauffe eau solaire sur le toit
    il est clair aussi que cela demande des investissements
    et depusi 2 ans la maison rapporte plus qu’elle en consomme

  5. Dans de nombreux pays européens, l’installation d’un système de récupération d’eau de pluie est obligatoire (en Belgique par exemple). Encore une fois, la France a du retard sur ses voisins quand il s’agit de passer aux actes.

  6. Excellent conseils. On pourrait aussi parler de la pollution qui découle de la vente des bouteilles d’eau potable.

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